33. grūtniecības nedēļa - reāls priekšstats par trešā trimestra beigām
33. nedēļa ir astotais grūtniecības mēnesis. Grūtniecības termiņš vēl nav "rīt", bet beigas jau ir redzamas. Vēders sēž uz augšu, elpošana ir apgrūtināta, biežāk parādās Brekstona-Hiksa kontrakcijas. Bērniņš strauji aug, smadzenes un plaušas turpina nobriest. Zemāk atradīsiet konkrētu informāciju: kas notiek Jūsu organismā, kā attīstās Jūsu bērniņš, ko parāda ultrasonogrāfija 33. nedēļā, kad Jums vajadzētu uztraukties un kā Jūs varat praktiski sagatavoties dzemdībām.
33. grūtniecības nedēļa - kurš mēnesis un kā izskatās kalendārs
Tas ir astotais mēnesis, trešā trimestra otrā puse. Līdz plānotajam dzemdību termiņam parasti ir aptuveni septiņas nedēļas, bet dzemdības starp 37. un 41. nedēļu tiek uzskatītas par normālām. Tāpēc ir vērts mierīgi un pakāpeniski ķerties pie gatavošanās - bez drudžainiem "pēdējiem sprintiem".
Kas tagad notiek ar jūsu ķermeni
Dzemde ir melones lieluma un spiež uz augšu diafragmu un urīnpūsli. Tipiskas pazīmes:
- Bieža vēlme urinēt,
- elpas trūkums, kāpjot pa kāpnēm,
- dzemdību sāpes (neregulāras, bez pieaugošām sāpēm),
- potīšu un roku pietūkums vakarā,
- vilkšana cirkšņos (saišu izstiepšanās dēļ),
- miega traucējumi un grēmas.
Ja Jums pēkšņi rodas pietūkums, stipras galvassāpes, redzes traucējumi vai sāpes vēdera augšdaļā - nekavējoties sazinieties ar savu ārstu (tās var būt preeklampsijas pazīmes).
Bērna attīstība 33. nedēļā - svars, izmērs, spējas.
Bērns ir vidēji 43-45 cm garš un sver aptuveni 2,0-2,2 kg. Tas arvien vairāk uzkrāj taukaudus, muskuļi kļūst spēcīgāki. Smadzenēs veidojas krokas, nobriest neironu savienojumi, kustības kļūst mērķtiecīgākas. Plaušas turpina nobriest, bet jau trenējas elpošanas kustībās. Mazulis reaģē uz gaismu, skaņām un pieskārieniem un bieži vien jau guļ ar galvu uz leju (lai gan joprojām ir iespējama augšana sēžamvietā).
33. nedēļa un priekšlaicīgas dzemdības - reālas prognozes
Dzemdības 33. nedēļā joprojām tiek uzskatītas par vidēji priekšlaicīgām dzemdībām. Lielākajai daļai šo jaundzimušo nepieciešama īsa uzraudzība slimnīcā: elpošanas un temperatūras novērošana, atbalsts barošanā (bieži vien caur zondi vai krūts sūkni). Prognozes parasti ir labas, īpaši, ja nav citu komplikāciju. Katra papildu diena dzemdē ir reāls ieguvums plaušām - mērķis ir palikt pēc iespējas tuvāk dzemdību termiņam.
Ultrasonogrāfija 33. nedēļā - ko novērtē ārsts
Skenēšanas mērķis ir
- apstiprināt mazuļa stāvokli (galvaskausa, iegurņa vai šķērsvirziena stāvoklis),
- novērtēt amnija šķidruma (AFI) daudzumu un placentas stāvokli,
- pārbaudīt augšanu (biometrija) un aptuveno svaru,
- novērot elpošanas kustības, sejas izteiksmi un locekļu kustības,
- ja nepieciešams, veic biofizikālo profilu vai doplerogrāfisko izmeklēšanu.
Rezultāts "svars 33. nedēļā" ir tikai aplēse ar mērījumu kļūdām. Svarīga ir augšanas tendence, nevis viens skaitlis.
Kā atšķirt mācību dzemdības no dzemdību sāpēm?
Brekstona Hiksa kontrakcijas: neregulāras, nav ļoti sāpīgas, izzūd pēc atpūtas, hidratācijas vai stāvokļa maiņas.
Dzemdību kontrakcijas: regulāras, arvien sāpīgākas, nepārstāj, neraugoties uz atpūtu, tās pavada sāpes mugurā un cieta vēdera siena.
Ja kontrakcijas notiek ik pēc 5-7 minūtēm, izdalās amnija šķidrums (pastāvīgi ūdeņaini izdalījumi) vai rodas asiņošana - dodieties uz slimnīcu.
Kad steidzami jāvēršas pie ārsta
- Pēkšņa, spēcīga sejas/roku pietūkums, stipras galvassāpes, mirgošana acu priekšā, sāpes vēdera augšdaļā,
- ievērojami mazāk dzemdību kustību nekā parasti,
- drudzis, dedzinoša sajūta urinējot,
- spilgti sarkana asiņošana, pieaugošas sāpes vēderā,
- zaļa vai brūngana amnija šķidruma izdalījumi.
Diēta, miegs un fiziskās aktivitātes - kas patiešām palīdz
- Biežāk ēdiet mazākas maltītes. Pārtraukumi pēc ēšanas un nedaudz pacelta galva var palīdzēt novērst grēmas.
- Regulāri dzeriet ūdeni; pastāvīga šķidruma uzņemšana samazina nelielu ūdens aizturi labāk nekā neregulāra dzeršana.
- Nodrošiniet labu pašsajūtu ar fiziskiem vingrinājumiem: pastaigas, viegla stiepšanās, iegurņa dibena vingrinājumi (ja nav kontrindikāciju).
- Miegs: vēsā telpā, kreisajā sānu pozīcijā ar spilvenu starp ceļgaliem un atbalstu zem vēdera.
Izvēlieties uztura bagātinātājus kopā ar speciālistu. Bez atļaujas nepalieliniet dzelzs vai magnija devas.
Dzemdību plāns un organizācija - parūpējieties par to jau tagad
- Nosakiet savas vēlmes: dzemdību pozas, nemedikamentozs pretsāpju līdzeklis, kontakts ar ādu, zīdīšana.
- Apspriediet ar ārstu bērna stāvokli un turpmākos soļus (piemēram, pārbaudiet, ja dzemdības notiek sēžamvietā).
- Sakomplektējiet somu: dokumentus, naktskreklus, apakšveļu, čības, našķus, lādētāju, kosmētiku, mazulim bodiju, kombinezonu, kombinezonu, cepurīti, autiņbiksītes, autiņbiksītes, segu.
Noderīgi piederumi grūtniecības beigās
Tagad ir svarīgs komforts un drošība. Noderīgi ir: grūtniecības spilvens C vai U formā, krūšturis ar karkasu, maigas kopšanas līdzekļi jutīgai ādai, zīdīšanas spilvens atpūtai, organizators slimnīcas somai.
4kidspoint.de jūs atradīsiet visu, kas nepieciešams jums un jūsu mazulim!
Aplūkojiet mūsu mantiņu, spilvenu un autiņu kolekciju!
Kā jūs varat atbalstīt savu mazuli dzemdē
Runājiet ar savu mazuli, lasiet skaļi, klausieties mierīgu mūziku. Arī īsa pastaiga vai elpošanas vingrinājumi nomierinās jūsu mazuli (jūsu pulss un elpošana regulēsies). Pārliecinieties, ka regulāri ēdat maltītes ar omega-3, dzelzs un joda avotiem, kā ieteicis ārsts.
Kontrolsaraksts 33. nedēļai - bez haosa
- Iepakota slimnīcas soma (jums un mazulim),
- gatavs dzemdību plāns un testu rezultāti,
- saskaņotas kontaktpersonas vai brāļu un māsu/dzīvnieku aprūpe,
- sagatavota guļvieta jaundzimušajam,
- saskaņotas pārbaudes un ultrasonogrāfija, kā ieteikts,
- nodrošināts pamataprīkojums zīdīšanai un aprūpei.
BIEŽĀK UZDOTIE JAUTĀJUMI
33. grūtniecības nedēļa - kurā mēnesī?
Astotais mēnesis, trešā trimestra beigas.
Kādi simptomi ir tipiski?
Elpas trūkums pie slodzes, treniņa kontrakcijas, grēmas, pietūkums vakarā, bieža urinēšana, miega problēmas.
Cik sver bērns 33. nedēļā?
Apmēram 2,0-2,2 kg un 43-45 cm augumā (vidējie rādītāji, svarīgāka ir augšanas tendence).
Vai dzemdības 33. nedēļā ir priekšlaicīgas?
Jā, prognoze parasti ir laba, bet parasti ir nepieciešama slimnīcas aprūpe un atbalsts elpošanā un barošanā.
Ko parāda ultrasonogrāfija 33. nedēļā?
Augļa stāvokli, amnija šķidruma daudzumu, placentas stāvokli, biometriju un kustības; dažreiz Doplera vai biofizikālo profilu.
Kad nekavējoties jādodas uz slimnīcu?
Regulāras, sāpīgas kontrakcijas, amnija šķidruma noplūde, asiņošana, ievērojami mazāk augļa kustību, preeklampsijas pazīmes.
33. nedēļa ir progresējoša fāze ar ievērojamām fiziskām izmaiņām un strauju bērna augšanu. Ir svarīgi sekot kustībām, pārbaudīt stāvokli, būt labi organizētam un pietiekami atpūsties. Ja vēl joprojām meklējat trūkstošās lietas savai pirmajai aptieciņai, ielūkojieties vietnē 4kidspoint.de - tur atradīsiet drošus, sertificētus produktus jums un jūsu mazulim.